高血圧はそれだけでも心筋梗塞や脳梗塞といった病気の原因になりますが、最近よく聞かされている言葉にメタボリックシンドロームという言葉があります。
これは過食や運動不足といった現代人が避けて通れない生活習慣によって内臓脂肪蓄積(日本人では男性は腹囲85cm以上、女子は腹囲90cmが相当します。)して高血圧や高脂血症、糖尿病といった生活習慣病が複数重なることによって、たとえ軽症の高血圧であっても心筋梗塞や脳梗塞を起こす原因になります。
したがって血圧は高いと言われたがたいしたことない。と高をくくったり、自覚症状がないのでまだ様子を見ようと自己判断するのではなく、しっかりと医療機関で相談することが必要です。
当院では栄養指導や運動指導といった生活習慣の改善による動脈硬化の予防をしつつ、患者さん一人一人にあったお薬でよりよい血圧コントロールを目指しておりますので、どうぞ安心してご相談ください。